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Pourquoi les bébés aiment-ils patouiller ? Pourquoi jouent-ils avec les emballages ? Pourquoi montent-ils sur le toboggan à contresens ? En un mot, pourquoi nos bébés ne font-ils jamais ce qu’on attend d’eux ?

Votre enfant est émotif ? Il a souvent les larmes aux yeux et semble toujours à fleur de peau ? Il se vexe pour un rien et ses réactions paraissent disproportionnées ? Et s'il était hypersensible ?

Méthode intégrative de psychothérapie et de coaching bienveillante et bientraitante

Femmes atypiques, assumez votre potentiel et déployez vos ailes pour vous épanouir professionnellement ! Trop peu de femmes osent rêver grand et sortir des sentiers battus : par empathie, par illusions, ou même par fatigue émotionnelle, elles préfèrent laisser leur place.

Du Tout nous sommes passés au Rien ! De l'autoritarisme nous sommes passés à la Bienveillance (écoute, empathie... en oubliant qu'il y a avait un cadre pour sécuriser nos enfants). Alors STOP à la Bienveillance pour faire grandir nos enfants et nos ados !

David Laroche s’est fait connaître au début de sa carrière par la diffusion de vidéos d’inspiration visant à aider les personnes à gagner en confiance, accélérer leurs résultats et réaliser leurs objectifs. Aujourd’hui, David est devenu un conférencier, coach et entrepreneur à renommée internationale et mène des recherches sur les thématiques du bien-être, de la performance et de la réussite.

"Psycho" décrypte ce qui se passe en nous lorsque nos émotions nous submergent. Maladies, accidents, agressions...

Je te partage mes 10 astuces pour une vie de maman plus simple, plus sereine, plus alignée avec ce que je veux vraiment vivre !

Si la psychologie traditionnelle a tendance à aller cherche la souffrance, Jeanne Siaud-Facchin nous propose un précieux outil, la boîte à soleil.

Notre microbiote est composé de milliards de micro-organismes qui nous aident notamment à assimiler la nourriture et à nous protéger. Mais les chercheurs soupçonnent aussi le microbiote d’être partie prenante dans des maladies aussi diverses que Parkinson, Alzheimer, l’obésité, l’hyperactivité ou la dépression.

Formée à la psychologie transpersonnelle en Californie, Florence Servan Schreiber, journaliste et diplômée de la JFK University, a été parmi les premières à enseigner la programmation neuro-linguistique en France dans les années 1980. Chantre de la psychologie positive, elle applique aujourd'hui les découvertes scientifiques de la psychologie à la recherche du bonheur et du bien être.

L'anxiété est un trouble psychique envahissant qui survient de différentes manières (histoire familiale, frayeur, climat in-sécurisant...). Mentalement, le Sujet soufrant d'anxiété est envahie de scénarios plus ou moins catastrophes, qui prennent souvent la forme d'un discours intérieur de type « et si... ».

Nous utilisons la définition du burn-out donnée par l'EmètAnalyse, à savoir qu'il est un syndrome qui intervient lorsque un Sujet est coincé entre des stresseurs internes et des stresseurs externes. Cela peut concerner des situations professionnelles ou familiales.

Commencer une thérapie peut faire peur. Certains ont l'impression qu'ils vont se replonger dans leurs mauvais souvenirs pour les subir à nouveau. Comme si cela consistait à visiter un musée, une énième fois, alors que l'on déteste les œuvres exposées. Or d'après moi, la thérapie consiste davantage en un processus de choix. Il permet de faire l'état des lieux, en toute sécurité pour ensuite réaménager son musée de manière plus plaisante.

Ressentez-vous parfois l’impression d’étouffer, d’être oppressé(e)? Que le temps s’étire ou vous échappe ? Du fait de mon métier, j’ai eu à conseiller de nombreuses personnes en cette période de confinement. Je propose de vous donner quelques outils / idées pour tenir le coup dans cette période, et cela relève en grande partie d’un exercice mental. Voici une série de pièges que vous pouvez rencontrer et une idée de comment en sortir.

Jouer est l’activité préférée des enfants, ils pourraient y passer davantage de temps si cela était possible. Ces jeux, qui passent du dernier truc à la mode au jeu de billes centenaire, en passant par les jeux de cartes, les jeux vidéo et les jeux de poursuite, sont des comportements spontanés. Ceux-ci provoquent toute sorte de réactions chez nous adultes : participation enthousiaste, bons souvenirs, râperies, incompréhensions…

Devenir parents, quel défi! C'est à la fois enrichissant et usant... Il existe un écart entre ce que l'on projette et ce que l'on expérimente pour de vrai. Et cela peut soulever des questions ou de la culpabilité. Découvrez cette interview transmise à Radio France Bleu Drôme Ardèche, qui a eu lieu pour promouvoir un week-end parentalité avec des ateliers pour créer des liens avec son enfant.